駒形神社 & 初めての秋田県

(4336)今朝の秋田は、雨が降っています。

今日は、一日中雨が降る予報です。

◆6月4日の岡崎市の天気予報(6月3日20時時点)

◆6月4日の秋田市の天気予報(6月3日20時時点)

◆6月4日の天気分布予報(6月3日17時発表)

 ?6−9時

 ?12−15時

 ?18−21時

プロ野球(6月3日の結果)

交流戦

オリックス 5−4 巨人

https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017060301/top

◇西武 11−2 ヤクルト

https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017060302/top

ソフトバンク 7−3 DeNA

https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017060303/top

楽天 5−1 中日

https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017060304/top

阪神 4−2 日本ハム 

https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017060305/top

◇広島 6−5 ロッテ

https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017060306/top

昨日は6月3日土曜日。

初めて秋田県に足を踏み入れました。

◆04:30 起床

朝は、よく晴れていました。

◆04:32 朝の空

◇05:10-05:20 おとなの基礎英語 (Session 29: May29)

 Do you have anything smaller?

 もう少し小さいのはないですか?

◇05:20-05:30 おとなの基礎英語 (Session 30: May30)

 Thnkks for your help the other day.

 先日はお世話になりました。

◇05:30-05:40 おとなの基礎英語 (Session 31: May31)

 I cant remember how to skate!

 スケートってどうやるんだっけ!

◇05:40-05:50 おとなの基礎英語 (Session 32: Jun01)

 Review Test

◆05:55 測定

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◆6月3日朝 測定

  ()は前日(6/2朝)との比較

◆体重:81.6kg (+0.1kg)

体脂肪率:28.5% (-0.3%)

◆体脂肪量:23.26kg (-0.21kg)

BMI:27.9 (±0.0)

◆内臓脂肪指数:17 (±0)

基礎代謝:1758 (+4)

◆骨格筋率:29.9% (+0.3%)

◆骨格筋量:24.40kg (+0.28kg)

◆体年齢:61 (±0)

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◆06:00 晴れ 14.8度

◆07:00【NHKニュース】国連安保理 北朝鮮に追加の制裁決議採択 中国やロシアも賛成

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170603/k10011005271000.html

◆07:00【日経朝刊】米、パリ協定離脱表明 孤立の代償、米自身に 温暖化対策の潮流変わらず 米国勢、技術で後れも

http://www.nikkei.com/article/DGKKASGM02H6J_S7A600C1MM8000/

朝食は、いつものピザトーストと、トマトとキュウリ、スープと牛乳。

◆07:05 朝食

JR岡崎駅から東に向けて出発。

豊橋駅から新幹線ひかり号に乗車。

◇08:50-10:05 ラジオ英会話(5/22-5/26)(1°15)

東京駅から新幹線やまびこ号に乗車。

◇10:40-11:35 実践ビジネス英語(5/24-5/26)(0°45)

◆12:00 曇り 21.8度【岡崎】 18.9度【一関】

一ノ関駅に定刻に到着。

ここで、当初は、在来線で水沢に向かう予定でした。

しかし在来線では一ノ関駅で1時間以上待つことになるります。

調べてみると、新幹線で水沢江刺駅に向かう方が30分ほどの待ち時間で済むことがわかりました。

そして、水沢江刺駅水沢駅は2kmほど離れていますが、途中下車は同じ駅として扱ってくれることがわかりました。

そこで、新幹線で水沢江刺駅に向かうことにしました。

10分ほどで、水沢江刺駅に到着。

やはり新幹線は早いです。

車で、駒形神社に行きました。

由来です。

神門です。

拝殿です。

神木です。

御朱印をいただきました。

歩いて10分ほどで、JR東北本線水沢駅です。

ちょうど盛岡行きがきましたので、前進することにしました。

約1時間で盛岡駅に着きました。

遅くなってしまいましたが、昼食を摂ることにしました。

盛岡駅前にあった『マトヤ食堂』。

中華そばを食べました。

見た目より、すっきりした味でした。

◆15:26 昼食

盛岡駅から、初めての秋田新幹線です。

◆18:00 雨 21.2度【岡崎】 12.1度【秋田】

無事に秋田駅に到着しました。

初めて、秋田県に足を踏み入れました。

◆19:00【NHKニュース】山中に小型飛行機が墜落 2人意識不明か 富山

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170603/k10011005541000.html

◆19:00【日経夕刊】

◆21:00 就寝

◆昨日の採点

  ・間食をしない 〇(6月:3勝0敗 2017年:143勝10敗)

  ・ラーメンを食べない ×(6月:2勝1敗 2017年:129勝24敗)

  ・ビールを飲まない ×(6月:0勝3敗 2017年:22勝131敗)

  ・適度に走る ×(6月:0勝3敗 2017年:52勝101敗)

◆6月3日の走行距離:0.0km

◆6月の走行距離:0.0km

◆2017年の走行距離:396.9km

◆ムーブ 469/610カロリー

◆エクササイズ 32/30分

◆スタンド時間 13/12時間

□6月3日の英語ヒアリング時間:2時間40分

□6月の通算時間:7時間45分

□2017年の通算時間:321時間42分

◆6月3日の最高気温:24.8度 最低気温:13.6度 雨量:0.0mm【岡崎】

◆天気気温の一日の変化【岡崎】

◆6月3日の最高気温:20.4度 最低気温:10.5度 雨量:0.0mm【一関】

◆天気気温の一日の変化【一関】

◆6月3日の最高気温:14.6度 最低気温:11.3度 雨量:14.0mm【秋田】

◆天気気温の一日の変化【秋田】